dilluns, 30 de novembre del 2009

Hoy empezamos el “Plan B”

Hasta hoy había cumplido o superado todos los ítems de mi entrenamiento, pensando en el maratón.

Hasta hoy.

El sábado hice mi primera carrera de montaña. 21km de sube y baja, de sendas y caminos, todos ellos rompepiernas y, así estoy, roto.

Hoy tenía por objetivo un suave trote de recuperación, pero ni eso.

Aún así, iremos a jugar al pádel dos horitas, pero esta semana correremos poco, un día o dos.

Además, el sábado iniciamos la temporada de esquí y antes quiero pasar por la piscina, aunque sea un día más…

Viva el descanso activo.

Y el 20 de diciembre Tombatosals en Castellón

1 comentari: